Dziennik rashinka, 19 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
46,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 sierpnia 2019:
4679 kcal Tłusz: 257,73g | Białk: 169,02g | Węglo: 421,91g.   Śniadanie: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Walnuts, Plain French Toast. Lunch: Cornetto Mini Cornetto, Cornetto Mini Cornetto, Toasted Garlic Bread, Shrimp Scampi, Garlic Butter. Podwieczorek: Carte D'Or Glace Vanille. Obiad: White Rice, Chinese Style Lemon Chicken. Przekąski/Inne: Danone Oikos Greek Nature, Delacre Gateau, Daddy Sucre en Poudre, Carte D'Or Glace Vanille, Mixed Nuts, Milk. więcej...
1135 kcal Ćwiczenie: Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rashinka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.