Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 63,96g | Białk: 78,67g | Węglo: 130,30g.
Śniadanie: Пятерочка Сыр Пошехонский, Помидоры, Гречка с Курицей. Lunch: Помидоры, Гречка с Курицей. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макароны с Фаршем, Пятерочка Сыр Пошехонский. Przekąski/Inne: Хрустим Сухарики Сметана, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|