Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 62,91g | Białk: 86,66g | Węglo: 78,94g.
Śniadanie: Бондюэль Зелёный Горошек, Славница Сосиски Молочные Оригинальные, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Соевый Соус, Чеснок, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Зеленый Лук, Славница Сосиски Молочные Оригинальные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Starbucks Кокосовый Сироп, Кофе Латте, Чай, Конфета, Вафли. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|