Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 35,34g | Białk: 105,37g | Węglo: 96,60g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником. Lunch: Нектарины, Черника, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Чеснок, Помидоры, Кинто Наршараб, Руккола. Przekąski/Inne: Чай, Романов Луг Творог 5%, Мила Варила Варенье Малиновое, Окей Изюм Темный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|