Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 148,96g | Białk: 83,99g | Węglo: 28,96g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Жареная Курица. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры. Obiad: Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|