|
Нога 52,1
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 47,06g | Białk: 111,70g | Węglo: 100,99g.
Śniadanie: Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Olympus Греческий Йогурт 2%, President Творожный Крем С Чесноком, Cooked Egg White, Egg, Перекресток Брокколи. Obiad: Магнит Мандарин, На здоровье Шоколад, Green Leaf Lettuce, Egg, Egg White, Густав Горчица, Olive Тунец, President Творожный Крем С Чесноком, Ашан Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|