Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 82,22g | Białk: 56,96g | Węglo: 218,73g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Amandes, Regain Bio Boisson au Soja Nature, Raisin Noir, Flocons d'Avoine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Banane, Cake Salé. Obiad: Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Avocat, Carottes, Carrefour Betteraves Rouges. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|