Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
440 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 25,50g | Węglo: 16,23g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Etli Biber Dolması, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Siyah Zeytin, Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|