Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2302 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 151,67g | Węglo: 312,33g.
Śniadanie: Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Pesca, Pomodori, Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Przekąski/Inne: Motta Coppa del Nonno, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luchinooo11
|