Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 21,96g | Białk: 37,51g | Węglo: 117,44g.
Śniadanie: Indomaret Pisang Ambon, Tahu Bacem, Oatmeal Instan. Lunch: Soto Ayam, Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem. Obiad: Buah Naga, Nanas. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariza.tvr3c
|