Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 31,69g | Białk: 42,80g | Węglo: 47,78g.
Śniadanie: Turkey Breast Meat , Provolone Cheese , La Madeleine Baguette, Bacon, Strawberries . Obiad: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Przekąski/Inne: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Sugar Cookies (Includes Vanilla) . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CeciliaCarol
|