Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 66,87g | Węglo: 107,77g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Кофе (Растворимое), Росхлеб Лаваш, Doppel Herz Омега 3-6-9. Lunch: Киндер Шоколад, Jardin Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Яйцо, Росхлеб Лаваш, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Кофе (Растворимое). Obiad: Doppel Herz Омега 3-6-9, Jardin Кофе с Молоком, Мираторг Донатсы Куриные в Панировке с Воздушным Рисом. Przekąski/Inne: Cofefardo Кофе в Банке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|