Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 54,81g | Białk: 89,75g | Węglo: 97,88g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Сушеные Семена Тыквы, Макфа Овсянка , Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Яйцо, Брусника, Магнит Банан, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе. Obiad: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Куриное Филе Вареное, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Чернышова89
|