Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 106,87g | Węglo: 111,15g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Boombar Арахисовая Паста, Капучино. Lunch: Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Obiad: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Магнит Груша Китайская, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вологодские Продукты Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|