Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 94,34g | Białk: 56,07g | Węglo: 92,64g.
Śniadanie: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: SPAR Кабачки Фаршированные. Obiad: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Corona Extra Пиво. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Горький , Полет Пряники Имбирные. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|