Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
756 kcal
|
Tłusz: 33,81g | Białk: 57,81g | Węglo: 57,74g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Останкино Салями Итальянская, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Нектарин. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной, Окей Соте из Баклажанов. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|