Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 69,71g | Białk: 68,29g | Węglo: 178,92g.
Śniadanie: Виноград, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Аладушкин Хлеб Рига, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Аладушкин Хлеб Рига. Obiad: Метрополь Ленинградский Набор, Резной Палисад Творог 5%. Przekąski/Inne: Шоколад, Сливы, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|