Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 99,36g | Białk: 48,97g | Węglo: 200,48g.
Śniadanie: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Мираторг Купаты Экстра, Кофе, Пятерочка Нектарин , Сметана 20%, Вкусный День Творог 9%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре. Obiad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Белое Облако Кефир 3,2%, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Картофельное Пюре, Сухой Жареный Соленый Арахис, Нектарины, Вкусный День Творожная Масса с Курагой , Призма Яблоко Зеленое, Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|