Dziennik rashinka, 23 sie 19

youpie ! chaque gramme que je gagne c est le resultat d un effort phénoménal.
47,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2019:
2735 kcal Tłusz: 148,78g | Białk: 79,60g | Węglo: 277,52g.   Śniadanie: Crème Chantilly, Noix, Carrefour Carrefour Gaufres De Bruxelles. Obiad: Baguette, Beurre, Parma Jambon de Parme, Ben & Jerry's Cookie Dough Wich, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. Przekąski/Inne: Danone Oikos Greek Nature, Delacre Gateau, Daddy Sucre en Poudre, Carte D'Or Glace Vanille, Mixed Nuts, Milk. więcej...
1150 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
C’est bien il faut continuer 
23 sie 19 przez użytkownika: domi91000
bravo, pas évident mais tu semble dans une bonne dynamique 
23 sie 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
Oui, Rasha. 🤗 Je me réjouis avec TOI. 😊💙 
23 sie 19 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
Bravo tu es très forte, continue ainsi 👏 
23 sie 19 przez użytkownika: ramoulie
💪👍 
23 sie 19 przez użytkownika: xPanpanx
bravo!!!!! 👏👏🙏👍 
23 sie 19 przez użytkownika: philili
Super ! tu es motivée : garde le cap et bravo ! 
23 sie 19 przez użytkownika: wangali
Super bravo 👏👏👏 
23 sie 19 przez użytkownika: pax1986
Je vous remercie... vos encouragements me donnent du courage ! Je ss tombée dans l'anorexie depuis 1992, à l époque j avais que 7 ans ! J ai vécu dans le déni ... ca fait que 3 mois que je suis en régime hypercalorique j essaie d'accepter mon poids. Je suis prête pour tout faire pour respirer la vie encore une fois ! Qui dit anorexique dit la souffrance ! Merci :)  
23 sie 19 przez użytkownika: rashinka
Tu as beaucoup de courage afin de pouvoir en parler... courage... 
23 sie 19 przez użytkownika: pax1986
Liank chik : j ai 34 ans :) je pèse 47.2 sur 1m57 au debut je pesais entre 32 et 36kg ... on peut dire que j ai bien défoncé la maladie hahaha !  
23 sie 19 przez użytkownika: rashinka
Bravo 👍🤜💪 
23 sie 19 przez użytkownika: Fatmat08

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rashinka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.