Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 19,64g | Białk: 29,93g | Węglo: 82,31g.
Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Schonfeld Сыр Brie, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Ашан Помидор, Здороведа Гречка с Белыми Грибами, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|