Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2013
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 32,77g | Węglo: 167,47g.
Śniadanie: les Minis, Galette Riz Complet de Camargue. Lunch: les Minis, Bretzels Durs et Salés, Compote Pomme Framboise, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories). Obiad: Koala Guimauve, Clémentines, Oeuf, Pain Blanc, Vin Sauvignon Blanc, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Crème Léger, Nouilles, Filet de Bacon. Przekąski/Inne: Pain Blanc, Galette des Rois aux Pommes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|