|
~
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 63,88g | Białk: 94,72g | Węglo: 67,98g.
Śniadanie: Егорлык Молоко Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински. Lunch: Boombar Батончик Глазированный с Начинкой Кокос Чикалаб, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . Obiad: Арбуз, Егорлык Молоко Моцарелла, Вегетория Сухари , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|