Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 54,66g | Białk: 63,01g | Węglo: 84,12g.
Śniadanie: Яшкино Классический Крекер, Dorblu Сыр с Плесенью, Белебеевский Сыр Belster, Жареное Яйцо. Lunch: Печень по-Строгановски, Макароны Отварные. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|