|
cookie and bread cheat
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 72,20g | Węglo: 56,25g.
Lunch: Real Mayonnaise, Chunk Light Tuna in Water, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg White, Vanilla Whey Protein. Obiad: Apples, Turkey Breast Meat, Romaine Lettuce, Yellow Summer Squash. Przekąski/Inne: Organic Virgin Coconut Oil. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|