Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3455 kcal
|
Tłusz: 228,44g | Białk: 167,47g | Węglo: 79,89g.
Śniadanie: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Kirschtomaten, Büffelmozarella, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Edeka Räucherlachs, Viva Vital Eiweißbrot. Lunch: Gouda, Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst. Przekąski/Inne: Weißbier, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|