Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 56,75g | Węglo: 134,19g.
Śniadanie: Инжир, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сухофрукты, Травяной Чай, Energy Diet Мюсли Экзотик, NL International Энерджи Диет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Реми Лаваш с Курицей, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Obiad: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Российский, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби. Przekąski/Inne: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Овсяноблин, Инжир, Кофе с Молоком, Перекресток Виноград Белый, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|