Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 98,31g | Białk: 71,41g | Węglo: 126,60g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Przekąski/Inne: Лента Ролл Шаверма, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|