Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 72,64g | Węglo: 270,79g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Caffè Macchiato, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Uovo, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Yogurt Greco Bianco 0%, Montana Carne Magra in Gelatina, Pasta Integrale Secca, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Galbani Certosa Light, Prosciutto Cotto, Selex Coppette Panna e Cioccolato. Przekąski/Inne: Anguria. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|