Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2291 kcal
|
Tłusz: 118,51g | Białk: 100,07g | Węglo: 155,87g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Lunch: Fichi, Rio Mare Tonno e Fagioli. Obiad: Noci, Fichi, Vino Rosso da Tavola, Castrato, Salsiccia di Maiale. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|