Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 58,14g | Białk: 74,28g | Węglo: 62,74g.
Śniadanie: PronoKal Drank met Warme Chocoladesmaak, Milsani Griekse Yoghurt, Protislank Crispy Ontbijt Rode Vruchten, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Delhaize Muesli Super Fruit. Lunch: Vitalin Proteinebrood, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Spiegelei. Obiad: Mayonaise, Boni Verse Frieten , Gekookte Mosselen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|