|
Mattina dopo
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 83,94g | Węglo: 206,04g.
Śniadanie: Molino Rossetto Farina di Riso, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pasta, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Iper Mandorle Pelate, Galbani Formaggio Fresco Zero. Obiad: Iper Mandorle Pelate, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut, Uovo. Przekąski/Inne: Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Farro Soffiato, Cuore Farina di Avena, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Alpro Classic Coconut, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|