|
Att kånka 3 kubik ved en lördag i 24 graders hetta är givande och promenader varje dag på lunchen i ca 30 minuter raskt
560 kalorier om dagen i aktivitet utöver vad man äter gör att man tappar ca 1 kg i veckan
Allt beroende på vad man skyfflar in i foderluckan
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
100 kcal
|
Tłusz: 2,27g | Białk: 2,09g | Węglo: 17,27g.
Lunch: Knorr Rice Snack Pot. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|