Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4245 kcal
|
Tłusz: 148,48g | Białk: 213,03g | Węglo: 510,70g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Печень Говяжья, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Печень Говяжья Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная, Дыня, Бодрая Корова Мороженое Смородина со Сливками. Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое, Окей Груша Конференс, Окей Тесто Дрожжевое Сдобное . więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|