Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 53,73g | Białk: 49,66g | Węglo: 147,23g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный , Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Термостатная Натуральный Биойогурт, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Батоша Лаваш Тонкий. Obiad: Сабвей Индейка и Ветчина. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|