Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2019
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 49,47g | Białk: 122,60g | Węglo: 159,31g.
Śniadanie: Груша, Мёд, Смак Хлеб Кайзер, Кофе. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кабачок, Картофель Отварной, Сыр Моцарелла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосось. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|