Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2019
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 64,48g | Węglo: 228,09g.
Śniadanie: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie Nature. Lunch: Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Sirop d'Erable, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pâturages Emmental Français Râpé , Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Obiad: Mars Barres Glacées , Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Aoste Jambon Serrano, Melon, Gratin de pâtes. Przekąski/Inne: LU La Barquette Fraise. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlotte.lafarge
|