Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2019
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 58,76g | Węglo: 264,62g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Белый Город Молоко 2,5%, Макси Соус со Шпинатом, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Яйцо, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Помидоры. Lunch: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Нектарин, Пастилушка Пастила без Сахара . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|