Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 49,70g | Białk: 41,06g | Węglo: 80,66g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Хлеб Черный, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Морской Коктейль, Сливочно Сырная Паста. Obiad: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Яблоко, Персик, Персики. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|