Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 58,66g | Białk: 74,82g | Węglo: 168,02g.
Lunch: Snickers Barre Glacée, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Carrefour Pâtes Complètes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Échine de Porc, Avocat, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Riz Blanc, Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|