Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 41,91g | Białk: 115,21g | Węglo: 98,91g.
Śniadanie: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Parmalat Молоко 1,8%, Jacobs Millicano, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Мистраль Гречка. Obiad: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Желток, Chikoroff Цикорий Капучино, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Дары Мира Лаваш Бутербродный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Яблоко, Фундук Фундук, Zero Соус Шоколадный, Семушка Миндаль Жареный, Семушка Кешью Жареный. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|