Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 126,21g | Białk: 69,64g | Węglo: 132,16g.
Śniadanie: Сахар, Избенка Йогурт 2,5%, Абрикос, Творог 9%. Lunch: Избенка Йогурт 2,5%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Останкино Колбаса Молочная, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Obiad: Белый Хлеб, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Фермерский Продукт Сметана 25%, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Раптика Сельдь Филе в Масле, Sen Soy Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 25%, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|