Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 59,90g | Białk: 105,42g | Węglo: 232,39g.
Śniadanie: Главпродукт Сгущёнка, Freshclub Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Сырники Домашние, Зеленый Чай, Лаваш Армянский, Помидоры, Сыр Российский, Сгущенка, Сгущенка, Сырники Домашние. Obiad: Лапша из Цельной Пшеницы, Котлета Куриная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|