Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 63,30g | Węglo: 100,46g.
Lunch: Lasagna with Cheese and Sauce (Diet Frozen Meal). Obiad: So Good Bakso Sapi Kuah, Telur Puyuh. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Granola. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|