Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2736 kcal
|
Tłusz: 98,02g | Białk: 145,31g | Węglo: 257,15g.
Śniadanie: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Café, Brioches Fonteneau Brioche aux Graines de Chia,Quinoa Rouge,Millet et Farines Complètes, Miel, St Hubert Oméga 3, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Café, Vin Rosé, Crémant, Baguette, Forestine Pâté de Campagne, Pâté de Foie. Obiad: Nectarines, Maïs, Golden Sun Riz Basmati, Poireaux, Big Sam's Smoked BBQ Sauce, Brochette de Poulet. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|