Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 19,25g | Białk: 104,08g | Węglo: 52,80g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Soya Drink Natural, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Lunch: Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne. Obiad: Esselunga Germogli di Soia, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Bestbody Whey Milk Protein, Alfano Mandorle Sgusciate Cile. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|