Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 165,03g | Węglo: 151,69g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Клубника, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Fit Parad Кукурузные Хлопья . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Избенка Йогурт Славянский 2,5%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Obiad: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Ежевика, Черная Смородина, Яблоко, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Золотая Fishка Чипсы из Рыбы Вяленой "Камчатские". Przekąski/Inne: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Ого Сушки "Кроха", FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Черная Смородина, Красное Яблоко, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jienkuntent1
|