Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 123,18g | Węglo: 141,27g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Санта Бремор Икра Мойвы, Смак Хлеб Кайзер, Сахар, Агрокультура Рис Круглозерный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Maltagliati Conchiglie , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Лосось. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|