Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 30,38g | Białk: 135,77g | Węglo: 142,00g.
Śniadanie: Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Fage Yogurt Greco Total 0% , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Scotti Gallette di Riso , OK Bio Gallette di Mais. Obiad: OK Bio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Chicken Salad, Banana. Przekąski/Inne: OK Bio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 5%, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Parmigiano (in Pezzi). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|