Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 59,16g | Białk: 93,22g | Węglo: 188,74g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мёд, Замороженная Черника, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлеты по-Царски. Obiad: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Pasta Zara Макароны, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Olara Мармелад Облепиха, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Красное Яблоко, Мясновъ Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|