Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 57,06g | Węglo: 135,67g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Мёд, Сырники. Lunch: Мягкие Батончики Мюсли , Кофе с Сахаром, Сильпо Лук Репчатый , Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Премия Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом. Przekąski/Inne: Чурчхела, Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalija.metelskaya
|